Обильное питье во время болезни обязательно — оно способствует потоотделению, снижая интоксикацию организма. Поэтому во время болезни необходимо потреблять не менее двух литров жидкости. Уточним, какой именно: малиновый, липовый, брусничный, клюквенный или другой витаминизированный настой, чай, морс.
Полезно пить 2-3 раза в день по стакану горячего молока с добавлением половины чайной ложки соды или горячее молоко с добавлением боржоми в соотношении 1:1.
Обильное питье