Одним из старинных проверенных методов профилактики и лечения острых респираторных инфекций является пропаривание ног, что не только согревает весь организм, но и усиливает кровообращение в верхних дыхательных путях. Пропаривать ноги рекомендую вечером перед сном, чтобы потом сразу лечь в теплую сухую постель.
Читать далее »
Пропаривание ног